Über die Behandlung
Vollkommene Entspannung –
von Kopf bis Fuss.
Bei der Padabhyanga–Haathabhyanga handelt es sich um eine kombinierte ayurvedische Fuss- und Handbehandlung mit warmem Öl. Die langen, sanften Streichungen verbunden mit dem Öl auf der Haut geben ein Empfinden vollkommener Entspannung und des Wohlbefindens.
Die Padabhyanga (Fussbehandlung) hat eine sehr beruhigende und ausgleichende Wirkung — es werden nicht nur die Füsse, sondern auch die Unterschenkel bis zum Knie massiert. Sie energetisiert zudem den Becken- und Bauchbereich. Die Haathabhyanga (Handbehandlung) regt das tiefe Gedächtnis an und versorgt Gewebe und Organe mit Energie — es werden auch die Unterarme mitbehandelt.
Ablauf der Behandlung
Das ayurvedische Öl wird sanft erwärmt. Zuerst werden die Füsse, Fussgelenke und Unterschenkel bis zum Knie mit langen Streichungen und kreisenden Griffen behandelt. Danach folgt die Handbehandlung mit Händen, Handgelenken und Unterarmen. Die Abfolge folgt den Energielinien des ayurvedischen Systems.
Wirkung & Vorteile
Für wen geeignet?
Diese Massage ist ideal bei Nervosität, Stress, Schlafproblemen oder Kopfschmerzen. Auch für Menschen, die viel stehen oder mit den Händen arbeiten, ist sie eine wohltuende Erholung. Die Behandlung kann als Ergänzung zur Ganzkörpermassage oder als eigenständige Auszeit gebucht werden.
